Эксклюзивная антистрессовая программа Manasanthi в аюрведическом центре Kalari Rasayana, Индия
14-дневная антистрессовая программа, разработанная в аюрведическом центре Kalari Rasayana, создана для борьбы с так называемыми "lifestyle diseases" ("заболеваниями образа жизни"), которые являются результатом постоянного стресса, пульсирующего ритма современного мегаполиса, усталости и бессонницы. Программа Manasanthi включает традиционные аюрведические процедуры, таких как массажи uzhichil или sirodhara (воздействие теплого масла на область головы), или nasyam (освобождение от излишней слизи, очищение через нос). Эта программа подкрепляется йогическими практиками и применением лекарств и травяных отваров в соответствии с конституцией тела человека и его доминирующих Дош в организме.
Kalari Rasayana, открывшись в ноябре 2013 г., взяла все традиции знаменитого дворца Аюрведы Kalari Kovilakom. Специалисты аюрведического центра были приглашены из Калари Ковилаком, чтобы создать такое же серьезное пространство в своем следовании древним канонам индийской медицины.
Manasanthi подходит для тех, кто испытывает как моральный, так и физический стресс, страдает бессонницей, неспособностью сосредоточиться, усталостью, головными болями, постоянным напряжением, а также людям, которые много путешествуют или работают допоздна.
Все процедуры назначаются только по индивидуальным рекомендациям врачей, учитывая аюрведический тип фигуры и потребности организма. Классические ключевые процедуры, которые проводятся в рамках данной антистрессовой программы (и обязательно в своем первозданном виде): Узхикхил, Широдхара, Насям, Кативастхи, Нджаваракизхи, Сарванга дхара, Пикху, Тхалам, Тхалапотхикхил.
Uzhichil (Общий массаж Ужичиль) - это одна из подготовительных процедур для проведения Панчкармы. Здесь пациент должен занять комфортное и расслабленное положение на стуле, а мастер начинает ритмичный массаж всего тела. В зависимости от преобладания Доши и строения тела лечебные масла могут меняться. Этот вид массажа укрепляет ткани и активизирует биологический огонь и долголетие, регенерируя и омолаживая тело. Особенно эффективен при нервных расстройствах.
Sirodhara (Широдхара) - это процедура укрепляющая нервную систему. "Ширас" означает "голова", "дхара" - непрерывный поток. Пациент устраивается на кушетке. Небольшой кусочек ткани накладывается на брови, чтобы масло не попало в глаза. Далее лечебные растворы, такие как травяные масла, пахта, молоко и т.д. (предписанные врачом ) струятся на лоб пациента с определенный высоты, меняя направления. Время от времени проводится мягкий массаж головы.Эта процедура отлично борется с умственным напряжением, регулирует гормональный дисбаланс, активизирует гипоталамус, улучшает работу мозга и его питание.
Njavarakizhi (Няваракижи) – это одна из самых важных процедур. Здесь потоотделение тела достигается путем аппликаций специальных мешочков с отваренным рисом внутри. "Нджвара" это название особенного питательного вида риса, который используется во время процедуры. С давних времен в Керале это самое распространенное лечение. Пациент удобно располагается на столе. Прежде чем начать эту процедуру, на тело наносится масло. Рисовые мешочки опускаются в теплое лечебное молоко и после накладываются на тело. Температура может варьироваться в зависимости от ощущений самого пациента, процедура проводится 7 различными способами. После основного этапа на тело снова наносится масло.Это лечение смягчает тело, делает его подвижным. Улучшает циркуляцию крови, избавляет организм от вредных веществ, улучшает цвет кожи, заряжает энергией. Предупреждает излишнюю сонливость, восстанавливает сон.
Kalari Rasayana – действительно уникальное пространство, где Вы находитесь в атмосфере постепенных открытий потенциала своего тела и души, по мере прохождения лечения.
